Tag: 健康檢查

商外食方便，但鈉含量、加工食品、含糖飲品可能影響血壓、血糖與血脂。晶英康健診所營養師整理超商健康吃挑選原則，並提醒定期健檢掌握代謝健康。

年節飲食過量、甜食飲酒失控，可能讓肝臟、腎臟與血糖悄悄超載。開工後正是檢視健康數據的最佳時機，晶英康健診所帶您了解年後必做健檢項目與風險評估重點。

尾牙不宿醉，肝腎卻在受傷？解析酒精代謝、B1缺乏與早期肝腎檢測關鍵。

想知道健檢前那「必要之餓」的真相嗎？晶英康健診所許思敏營養師專業解析：為什麼抽血、超音波、體脂測量一定要空腹？結合台灣最新三高盛行率數據，教您如何準備一場精準的健康檢查，提早預防慢性病風險！

秋冬手腳冰冷不只是天氣冷！可能與貧血、代謝、血管循環或甲狀腺功能有關。晶英康健診所帶你從飲食、生活到健檢，全面解析怕冷背後的健康警訊。

聖誕大餐吃得開心不負擔！營養師整理餐前準備、餐中守則、餐後平衡與常見消化疾病與體檢建議，讓你吃大餐也能安心消化。

冬至吃湯圓容易脹氣，其實與澱粉結構與消化能力有關。從營養師角度解析糯米、腸胃負擔與體檢的重要性，帶你看懂身體真正的警訊。

歲末年終是檢視健康的最佳時機。晶英康健診所依不同族群整理年度健檢重點，從小資族、上班族到銀髮族，一次掌握適合自己的健康檢查方向。

你知道嗎？肝臟與腎臟，通常「不會提醒你它生病了」 肝腎健康風險評估沉默器官的健康關鍵，往往在沒有症狀