Tag: 晶英康健診所

商外食方便，但鈉含量、加工食品、含糖飲品可能影響血壓、血糖與血脂。晶英康健診所營養師整理超商健康吃挑選原則，並提醒定期健檢掌握代謝健康。

尾牙不宿醉，肝腎卻在受傷？解析酒精代謝、B1缺乏與早期肝腎檢測關鍵。

想知道健檢前那「必要之餓」的真相嗎？晶英康健診所許思敏營養師專業解析：為什麼抽血、超音波、體脂測量一定要空腹？結合台灣最新三高盛行率數據，教您如何準備一場精準的健康檢查，提早預防慢性病風險！

秋冬手腳冰冷不只是天氣冷！可能與貧血、代謝、血管循環或甲狀腺功能有關。晶英康健診所帶你從飲食、生活到健檢，全面解析怕冷背後的健康警訊。

普發一萬元健康專案上線！
6000 健檢＋4000 靈活運用，一次完成全身健康檢查、癌症篩檢、代謝分析與超音波。
趁年末，為 2026 打下健康基礎。

萬聖節糖果滿街跑，營養師提醒：「糖」可別搶太多！
本文解析精緻糖與天然糖的差別、血糖控制重點與代糖選擇，
並提醒受檢者於甜食季節前後記得做一次血糖與代謝體檢。

秋高氣爽正是動起來的季節！本文由晶英康健診所營養師整理秋季運動指南，從運動習慣養成、天氣變化應對到運動前後飲食與檢測建議，幫助你健康迎秋、動得更安心。

脂肪肝是現代人常見卻容易忽略的健康警訊！本篇深入解析肝臟功能、脂肪堆積成因、三階段惡化歷程，搭配最新統計數據與實用改善對策，教你從飲食、運動、體重管理中逆轉脂肪肝，找回健康人生。

你知道腸道菌與免疫、情緒、代謝密切相關嗎？本篇帶你認識腸道菌檢測的原理、三大腸型分析，以及誰適合檢測。讓你輕鬆了解腸道菌相與健康的關聯，提早預防疾病風險！