📢 3/4 世界肥胖日🌍：肥胖不只是體重問題，更關乎你的健康！ 健康管理，從體檢開始！ 📢
世界肥胖日與健康管理
3 月 4 日是世界肥胖日（World Obesity Day），提醒大家肥胖不僅影響外觀，更可能導致 心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、睡眠問題 等健康風險。肥胖與 基因、生活習慣、內分泌 等多重因素相關，單靠節食與運動未必能有效控制。
透過健康檢查，可掌握 BMI、體脂率、血糖、血脂、肝功能、代謝狀況，找出適合的健康管理方式。搭配 均衡飲食、規律運動、良好作息，能降低慢性病風險，預防肥胖帶來的影響。